2009年06月05日

今月はカラダを大切にすること！！

冬から夏にかけて今の季節はカラダの切り換え時でもあり疲労のピークでもあります

よく５月病という言葉がありますが、体が休みたがっているのです

会社や学校を休みたくなったり、意欲が低下したりするのは人間の体にとって自然なことなのです

許される範囲でしっかりカラダを休めてください

７月から元気に夏をエンジョイしましょうね！！


Posted by レオ at 21:30│Comments(0)│TrackBack(0)
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